Far, Mor og Barn, er et hold, hvor vi arbejder med børnenes grundmotorik. I forældre har her muligheden for at lave en masse god gymnastik sammen med jeres barn. Vi hopper, vi danser, vi synger og laver en masse sjov på redskaber.

Vel mødt i uge 36.

På Krudtuglerne udfordrer vi børnenes motorik. Vi pakker øvelser og træning ind i legen. Vi tilpasser træningen efter børnenes niveau og interesser, så alle bliver udfordret. Vi bygger videre på børnenes rytmiske og motoriske fundament for at øge børnenes oplevelse af at udvikle sig. Vi skal lege, vi skal udfordere os selv og have det sjovt.

Glad gymnastik, hvor kroppen arbejdes igennem. Skynd dig ud af døren inden numsen rammer sofaen😉der er også plads til hygge, derfor social hygge hver den sidste træning i måneden, alt fra jump/yoga/keramik og dejlig mad😊

Ses vi ?

Frisk motion til seniorer. Du bliver rørt til glad musik, lette øvelser, hvor alle kan være med. Du gør, hvad du kan, og lidt til. Gode øvelser for specielt ryggen.

Frisk motion til seniorer. Du bliver rørt til glad musik, lette øvelser, hvor alle kan være med. Du gør hvad du kan og lidt til. Gode øvelser for specielt ryggen.

Vi afslutter med en halv times volleyball.

På opfordring fra en flok tidligere gymnaster, har jeg valgt at starte et rytmisk gymnastikhold op igen. vi skal lave traditionel rytmisk gymnastik, danse, styrke og smidiggøre kroppen, træne serier og selvfølgelig hygge. Alderen er som udgangspunkt 17-20 år. Vi træner hver torsdag kl. 19-20.30 i Arena Assens med opstart torsdag den 5.10-23